• 自己肯定感が低めな方専門 コーチ
    心理セラピー

    潜在意識にアプローチ

    ひとの意識には顕在意識と潜在意識があることが分かっています。
    顕在意識は自分自身でも自覚できる意識、潜在意識は自分自身では通常自覚できない意識です。
    意識全体に占める割合は、顕在意識が2%~10%程度に対して潜在意識は90%~97%程度と言われています(諸説あります)。
    ということは、顕在意識と潜在意識が勝負したら間違いなく潜在意識が勝つこととなります。

    たとえば自覚できる顕在意識が「痩せたいのでデザートはやめたい」と思っていても、潜在意識が「痩せたくない、もっと食べたい」と思っていたらどうでしょう。
    意識の90%から97%を占める潜在意識が「もっと食べたい」と思っているので、ほぼダイエットは無理でしょう。
    顕在意識を働かせて食べることをガマンしても本当の自分は食べたいと思っているので、ガマンは長続きしませんし、ガマンしていてはストレスが増えてしまいますね。
    しかも、潜在意識が「もっと食べたい」と思っていることにはちゃんとした肯定的意図があるものです。

    一方、もし潜在意識が「痩せたいのでデザートはやめたい」と思ったらならどうでしょう?
    意思の大部分を占めている潜在意識がそう決めたなら、自然にストレスもなく結果的にデザートをやめられる可能性が高まります。
    ただし、「もっと食べたい」と思っていた潜在意識が「痩せたいのでデザートはやめたい」へと変換するためには、潜在意識がもともと「痩せたくない、もっと食べたい」と決めるに至った原因を解決する必要があります。

    心理セラピーセッション

    潜在意識はどう思っているのかを知り、それが望ましくないときはその原因を解決したうえで潜在意識を変換することで、望ましい結果を得ることが可能となります。

    ハートアースの心理セラピーは、潜在意識にアプローチすることでご自身が望む心理状態への変換を促します。
    ※ただし潜在意識は意識全体の90%から97%も占めているため、効果は限定的であったり複数回セッションを行う必要があることもあります。

    ハートアースではコーチングやカウンセリングのセッションにおいて心理セラピーが有効と思われた場合、お客様のご承認・ご要請により心理セラピーセッションを行うことがあります。
    心理セラピーセッションを行うことでお客様が望む心の変化や成長がより早く得られる可能性が大きくなることから、一般的なコーチングやカウンセリングのセッションの回数や期間を短くすることが可能です。

    料金

    料金:5,000円(1件)
    時間:1時間程度(ご説明時間を含む)
    備考:効果を100%保証するものではありません
       

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    あなたを担当するセラピスト

    お客様を担当するセラピストは與儀 徹(よぎ とおる)です。
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